- Termine: Fr, 24. November und 01. Dezember 2023
- Zeit: 19.00 bis 20.30 Uhr
- Ort: Schulhaus Mosen
- Bedingungen: Link zu unseren AGB
- Kurscode: AL-801
- Kosten: CHF 75.--
- Mitbringen: Block, Schreibzeug
Kursinhalt
- Es gibt kaum jemanden, der nicht zwischendurch im Stress ist. Möchten Sie in solchen Situationen zukünftig gelassener bleiben? Suchen Sie Balance und Entspannung? Dann sind Sie herzlich Willkommen in diesem Kurs, der Ihre persönliche Resilienz stärkt. Resilienz ist die psychische Widerstandsfähigkeit eines Menschen und wird auch als "Immunsystem der Seele" bezeichnet. Stressmanagement und Resilienz als wichtige Gesundheitsförderung bzw. Burnout-Prophylaxe können gezielt entwickelt und trainiert werden, damit Sie gestärkt und gelassener Ihr Leben gestalten können.
Anmeldung
Ich melde mich verbindlich für obenstehenden Kurs an.
Mit dem Absenden der Anmeldung anerkenne ich die allgemeinen Bedingungen (AGB).