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Nia - getanzte Lebensfreude

Kursdaten

Lerninhalt  Eine Kombination aus Tanz, Elementen aus Taekwondo und Aikido, Yoga und Tai Chi. Oberstes Gebot ist die pure Freude an der Bewegung.  
Kursnummer  AL-465 
Lernziele  Nia bewirkt schon nach kurzer Zeit ein verbessertes Körpergefühl, mehr Kraft und Beweglichkeit, Entspannung und eine innere Ausgeglichenheit. 
Voraussetzung   Spass an Bewegung 
Lehrmittel   
Kursdaten   9 x mittwochs, ab 01. Februar 2017 (der Kurs wird bei Bedarf laufend fortgesetzt)  
Kurszeiten  18.30 - 19.30 Uhr  
Dauer  9 x 60 Minuten  
Kursort  Heideggstrasse 18, Gelfingen  
Leitung  Judith Arnold, NIA-Instruktorin 
Kurskosten  Fr. 135.--  
Anmeldeschluss   ein Einstieg ist jederzeit möglich 
Mitbringen   es wird barfuss getanzt 


Siehe allgemeine Kursbestimmungen.

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